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Bananen
Bananen sind ein erprobtes Nahrungsmittel für vor, wärend und nach dem Laufen. Ihre Vorteile: Angenehmer Geschmack, Gute Magenverträgkichkeit auch wärend dem Laufen,
Wertvolle Inhaltsstoffe Wie Kohlenhydrate, Kalium, Vitamin B und Magnesium. Bei den Meisten Volksläufen werden im Ziel, bei
langen Strecken auch an den Versorgungsstationen Bananen angeboten.
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Infos und Tipps
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